松弛、下垂和过于丰满的臀部多见于中年女性，其原因一方面是由于脂肪在腰背部及大腿部堆积。体育锻炼可加速脂肪分解，并能加强臀部肌肉的承托力，但有些人不能从事运动量过大的锻炼，如心血管系统疾病患者。这样，按摩就成了最佳选择。

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  黄金井 主任医师

  医院：十堰阳光医院医疗美容科

  擅长：眼睑整形、吸脂减肥、唇裂修复

  北京整形外科医院教授、主任医师、博士生导师卫生部外科医生委员会委员整形美容机构顾问有关杂志编委从事整形美容外科三十余年，一直工作在整形美容外科临床。在专业杂志发

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